Pause Zen

Venez vous recentrer sur vous-même, vider votre tête, activer vos énergies positives, respirer… et repartez Zen!

Les fondements de ce cours: Mental Balance®, Respiration, Relaxation Progressive, Méditations guidées, PNL (Programmation Neuro Linguistique).

Lundi et mercredi 12.30h au Lady Fitness de Strassen.